Быть в декрете или работать?

Автор статьи — Елена Матушенко, Практикующий психолог, сертифицированный консультант в методе позитивной психотерапии World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP)

Давайте поговорим о чувстве вины

На свет появилось маленькое чудо, наш малыш. Мы его любим практически до безумия, мы хотим, чтобы он был здоровым, счастливым, умным, успешным, чтобы мир был благосклонен к нему, чтобы ему везло и его окружала любовь, чтобы к у него было все самое лучшее… это наше страстное желание подарить ему прекрасную судьбу и защитить его от любых невзгод. И, конечно, мы готовы разбиться в лепешку, чтобы быть очень хорошей мамой для своего любимого маленького зайчика. Естественное родительское стремление.

Откуда же появляется чувство вины?

Оно не появляется. Оно в нас есть и, если что-то, как нам кажется, пошло не так – щелк и вот оно, заставляет нас страдать и думать, что «я плохая мать»: недосмотрела, недодала, недокормила или перекормила, или слишком мало времени уделяю или за что мы там еще готовы себя обвинять. Чувство вины воспитанно в нас с детства, глубоко сидит внутри и проявляется максимально ярко, когда мы начинаем нести ответственность за благополучие наших детей. 

А, иногда, наши близкие, естественно из лучших побуждений, делают все, чтобы мы просто превратились в ходячую сплошную вину, замечаниями из серии: «Лучше бы ты, вместо того, чтобы искать себе работу, занялась ребенком» или « Самое главное в твоей жизни сейчас – это ребенок, поэтому забудь о себе и думай только о нем». Думая, каждая молодая мама может поделиться списком цитат под общим названием «Ты же мать».

Чувство вины плохой советчик.

Это агрессия, направленная на себя, для которой причина происходящего – «со мной что-то не так». Более того, чувство вины – это прекрасная почва для манипуляций над нами, особенно когда у нас маленькие дети. Мы и так себя загоняем терзаниями и сомнениями, что не соответствуем идеалу хорошей матери и могли бы делать больше для своего ребенка. Кстати, психологи шутят, что чувство вины – это обратная сторона мания величия, когда мы вдруг решили, что все зависит только от нас. 

И, все-таки, когда ребенку до 3-х лет, как правильно разобраться в сомнениях, особенно, когда дело касается выбора: оставаться в декрете или выходить на работу?

Давайте начнем с того, что действительно необходимо для ребенка

 Дети в возрасте до 3-х лет – это полная физическая и эмоциональная зависимость от родителей и от мамы в первую очередь. Это период полного слияния и максимальной привязанности, это период, когда формируются базовая способность любить и быть любимым. С точки зрения развития ребенка, все что закладывается в это время в процесс воспитания, будет кардинально влиять на то, как во взрослой жизни будут складываться отношения с окружающими, как будет восприниматься мир и до какой степени успешно можно будет действовать в той или иной ситуации. 

Французский философ Жан Поль Сартр говорил:

«Благодаря детству полному любви, можно еще полжизни выдерживать холод окружающего мира».

Поэтому, вопрос — выходить на работу или нет, превращается в вопрос, как мы можем обеспечить ребенку максимально возможную безопасную территорию любви и заботы?

Что может быть важно для мамы в этот период?

Если мама полностью посвятила себя уходу за малышом, получает от этого удовольствие и может позволить себе комфортно, с финансовой точки зрения, быть с ним постоянно, это прекрасно.  Да, иногда это напоминает «день сурка». Но, ребенок растет и появляется больше времени для себя.  Его можно использовать для саморазвития, обучения, в тех сферах, где вам по-настоящему интересно и там, где вы сможете реализовать себя, когда ребенок будет более самостоятельным. Это время, когда можно закладывать успех свой будущей профессиональной деятельности. 

В том случае, когда невозможно оставить работу надолго либо когда просто необходимо совмещать бизнес с материнскими обязанностями, есть смысл определить сколько времени действительно необходимо тратить на профессию и обеспечить ребенку в тот момент, когда вы заняты, заботу и уход. Задача не простая, но решаемая. Здесь главное, что, когда вы возвращаетесь к малышу, давать ему свою любовь и время. Для него не так важно, успели ли вы переделать все домашние и рабочие дела, для него важно – мама рядом. А, это уже вопрос планирования процессов, организации и делегирования того, что можно спокойно делегировать. 

Вне зависимости от того в декрете вы или нет, важно помнить, что:

  • Не стоит винить себя, если вы что-то не успели. Вы всего лишь живой человек, который может устать, может ошибиться и не всегда может все предусмотреть. Вы имеете на это право.
  • Не пытаться успеть все и быть идеальной во всем. Это просто невозможно. Стремление быть идеальной – это дорога к уничтожению себя физически и морально, а ваше здоровье, эмоциональное, в том числе, залог успешного воспитания малыша. «У здоровых детей должны быть здоровые родители». Разберитесь с задачами, что важно и необходимо, а что можно сделать позднее или попросить кого-то помочь вам.
  • Если вдруг вы почувствовали, что чувство вины, все-таки, взяло вверх, не закручивайте себя дальше в этом направлении. Остановитесь, заметьте это в себе и спросите себя: это о том, что я в чем-то ошиблась и это можно исправить в следующий раз? Или, это навязанное кем-то мнение и тогда это всего лишь мнение другого человека?
  • Попытка загладить свою «вину» перед ребенком, покупая ему очередную игрушку – ошибка. Ребенку нужно время, проведенное с ним: поиграть, поговорить, погулять, спеть песенку, почитать, обнять, просто побыть рядом. Игрушки, конечно, никто не отменял, но, как и везде, нужно чувство меры.
  • И, наверно самое главное – весь процесс воспитания, вне зависимости от возраста, сводиться к 3-м вещам – давать любовь, надежду и поддержку. То, как быстро он научился ходить, говорить, петь и т.д. — не важно, все будет в свое время и у каждого свой путь. Не сравнивайте себя и его с другими.

Дети нам даются «на время», примерно до 18 лет, потом они развиваются и приобретают свой опыт самостоятельно, иногда обращаясь к нам за советом, по-прежнему, ища у нас все ту же любовь, надежду и поддержку. Это самое лучшее, что мы можем им дать! 

Связаться с Еленой можно по ссылке https://www.facebook.com/matushenko.elena

Поделиться

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *